Когнитивная гештальт-терапия – это авторское психодинамическое направление психотерапии, которое вбирает в себя наработки гештальт-терапии и когнитивной психологии. Данное направление позволяет заглянуть в глубины личности другого человека, помогая ему осознать корень его проблем и механизмы, с помощью которых он сам поддерживает свой симптом. Эффективные техники помогут подвести клиента к решению, а также обрести опору внутри себя. Гештальт-терапия – это неформальное направление терапии, где вы...

Гештальт терапия это направление в психологии, основанное на на принципах осмысления и осознанности, когда индивид принимает себя, свои мысли и чувства, а также контекст в котором находится, при этом выявляет свои истинные потребности и желания, которые выводит в приоритет. Учится жить здесь и сейчас, перестаёт соответствовать чужим ожиданиям, проявляет заботу о себе. Принято считать, что только такой человек способен быть счастливым и приносить счастье окружающим. Задача психолога заключается в...