Обрести человеку о себе представление целостности и жить сегодня, а не в прошлом с мечтами о будущем, помогает гештальт-терапия — особый метод терапии, сочетающий элементы гуманизма и психоанализа. Основные положения и принцип действия Термин «гештальт», в переводе с немецкого — «структура», воспринимается в качестве единицы анализа психологического состояния. Основной идеей является восприятие человеком мира, которое зависит от его потребностей и жизненного опыта. Неразрешенные проблемы прошлого искажают восприятие человека и не дают возможности дальнейшего действия...

Гештальт-терапия представляет собой уникальный подход к психотерапии, который был разработан основателями Фридрихом (Фрицем) Перлзом, Лаурой Перлз и Паулом Гудманом в 20-х годах XX века. Этот подход к терапии отличается от других школ психотерапии своим уклоном на важность целостности личности, акцентом на "здесь и сейчас" и использованием техник, направленных на повышение осознанности и самовыражения. Основными принципами гештальт-терапии являются понятие "гештальт" (целостное видение), акцент...