ГЕШТАЛЬТ терапия самостоятельно. И что такое ГЕШТАЛЬТ психология?
Что такое гештальт простыми словами и как его закрыть: основные принципы гештальт-терапии
Согласно недавнему исследованию, гештальт-терапия в России находится на третьем месте по популярности среди всех психотерапевтических методов. Распространенность этого подхода объяснима: ей способствует наш естественный запрос на целостность и склонность зависать на незавершенных ситуациях. Кому понравится, например, внезапное прерывание рассказа на самом интересном месте? То же самое и с личными ситуациями — психика жаждет их завершения. Подробнее о понятии «гештальт» и основных техниках, которые помогут его закрыть, — в материале «Ленты...
Гештальт-терапия: разрешение внутренних конфликтов и обретение целостности.
"Психология разума" Гештальт-терапия – это психотерапевтическое направление, ориентированное на осознание герметических и психологических процессов, которые происходят в каждом человеке. В основе данного подхода лежит идея о значимости целостного восприятия личности и ее опыта. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты гештальт-терапии, ее принципы и методы, а также популярные мифы и заблуждения связанные с ней. Гештальт-терапия была разработана в середине 20-го века Фрицем Перлзом, его женой Лаурой Перлз и социологом Полом Гудманом...