Вместо предисловия: В каждом из нас есть со-творец – наше внутреннее собственное Я, способное много сделать в те моменты жизни, когда необходим понимающий собеседник. Как его найти? Как подружиться с ним? Но главное, что это Я – надежно и опорно… Эта книга именно об этом. Каждая ее страница пропитана духом ее автора - Тине ван Вийк, представителем голландского Гештальта - с таким ее непростым жизненным опытом, эмоциональной заряженностью в каждой строчке, энергией творчества и, конечно же, её безмерным желанием отдавать, делиться (без поучения и нравоучения)...

С детства нас учили держать себя в руках, быть вежливым, не давать волю эмоциям в присутствии посторонних. А что в итоге? Мы постоянно возвращаемся к пережитым обидам, недосказанным словам, занимаемся самокопанием. Чтобы жить полноценно, нужно проработать и принять непрожитые чувства, завершить незаконченные ситуации. «Закрыть гештальт» помогает современное направление психотерапии — гештальт-терапия. Гештальт-терапия: что это простыми словами Слово «гештальт» в переводе с немецкого языка означает «образ, фигура»: нечто цельное, законченное, неделимое на отдельные части...