Эти книги приведут вас в чувства! Книги из этой серии позволят обрести хорошее самочувствие и спокойствие, расскажут о способах избавления от стресса и тревоги. В них вы найдете реальные истории и рецепты счастливой жизни. Если день не задался — тебе повезло! Как научиться управлять своими эмоциями Эта книга покажет, что умение переносить незадавшиеся дни — ключ к тому, чтобы чувствовать себя комфортно с собой и окружающим миром. Автор книги — психиатр и психотерапевт, доктор психиатрии, эксперт...

Сегодня будет традиционная ежемесячная подборка нехудожественной литературы о самом разном. 1. "История тишины от эпохи Возрождения до наших дней" - Ален Корбен В наше время окружающий мир почти всегда наполнен какими-то звуками. В лучшем случае приятными звуками, но частенько просто шумом. Многие избегают тишины, включая телевизор или радио как фон, а в этой книге как раз расскажут о пользе тишины, как она влияет на нас в век звуков, и как влияла на древних творческих личностей. 2. "СтрессLESS...