‏ Как генетика влияет на здоровье и иммунную систему? Задумывались ли вы, насколько ваши генетические особенности могут влиять на здоровье? 🍏 Каждый из нас уникален, и понимание своей предрасположенности к определённым заболеваниям может стать первым шагом к укреплению иммунитета. Генетика — это не только наследственные болезни, но и возможность контролировать свои здоровье. Как адаптировать образ жизни? Первый этап — изучить свою предрасположенность. Если в вашей семье есть случаи заболеваний, просмотрите, какие изменения в образе жизни могут минимизировать риски...