Спортсмены постоянно стремятся улучшить результаты и повысить качество тренировочного процесса. Чтобы понять, какие изменения внести в существующий план, необходимо знать отправную точку – набор ключевых показателей, отражающих текущий уровень развития организма. Функциональное тестирование – это исследование, которое позволяет проверить систему организма или группу мышц с точки зрения работоспособности и текущего развития. Существует широкий диапазон функциональных тестов для оценки различных физических качеств (сила, скорость, выносливость) для разных видов спорта...

В последние годы возрастает интерес к применению функциональных методов исследования в спортивной медицине. Это обусловлено поиском новых эффективных способов оценки резервов адаптации организма к возрастающим нагрузкам в современном спорте высших достижений, граничащим с предельными возможностями человеческого организма. Применение экспресс-методов исследования реакции микрососудов позволяет достаточно быстро получить данные о состоянии нейрогуморальной регуляции сосудистого тонуса, которые могут быть использованы при планировании и организации тренировочного процесса...