Разбираем прокрастинацию как бунт мозга + инструкция по превращению её в топливо. Без уговоров «просто встань с дивана». «Лень = ваша слабость. Надо дисциплинироваться!» Ваша «лень» — это «Резистентная лень» — программа саботажа, которую мозг запускает, когда: Доказательство: Исследование в Nature (2022) показало: при осознанном саботаже активируются зоны сопротивления (передняя поясная кора), а не лени. Психоанализ называет это «сопротивлением» — защитой от того, что ранит вашу самость. Примеры: «Лень — это крик вашей тени: „Я не хочу быть рабом!“...

«Я так за тебя рад(а)!» — говорят вам с улыбкой, в которой слишком много зубов. В глазах стекло, в голосе лишний сахар, а в воздухе витает тихое «почему не я?». Это классика жанра: демонстрируем радость за чужой успех, а внутри зубами грызем стену. Зависть — чувство постыдное, его будто бы нет у «нормальных людей». Хотя если откровенно, завидуют все. Ницше называл зависть формой признания чужого превосходства. Но кто в XXI веке добровольно признается в чужом превосходстве? Мы цивилизованные, приличные, улыбаемся, хлопаем по плечу и говорим правильные фразы...