1. Косточка hallux valgus - это компенсатор. 2. Её выращивает организм. Зачем? 3. Не из вредности. Ему не хватает опоры в стопе. 4. Почему не хватает? Подробно, с видео и фото описал это в статье. 5. Работа со статьёй потребует времени, но зато вы поймёте механизм. 6. Помогает коррекция ходьбы и привычных поз. Есть упражнения. 7. Не торопитесь спорить, материал глубоко проработан автором. Тем не менее, ваши комментарии будут интересны и иметь ценность. 8. Консультируйтесь со специалистами. Помимо внешнего осмотра доктору доступны и другие методы. 9. Делитесь с хорошими людьми, буду рад лайку 👍

Часто карнизы зашивают профлистом такого же цвета, как металл, закрывающий лобовую доску. Но такое сплошное решение допустимо лишь на карнизах со стороны фронтонов. Со стороны скатов подкровельное пространство должно вентилироваться. Не важно, холодный это чердак или мансарда. Для этого используют перфорированные софиты. Через мелкие отверстия проходит воздух, поднимается вверх и выходит через конек. В коньке или рядом должны быть аэраторы для выхода воздуха. При этом зимой не будет скапливаться конденсат, который весной может растаять, намочить утеплитель и балки. Бывает, что без вентиляции конденсата и инея скапливается столько, что весной перекрытие протекает насквозь, влага проникает в комнаты.