474 читали · 2 года назад
Физиологические изгибы позвоночника
Позвоночный столб представляет собой ось тела, поддерживая его в вертикальном положении. По этой причине на первый взгляд может показаться логичным, что у здорового человека позвоночник должен быть прямым. На самом деле это не так. Если посмотреть на человеческий позвоночник сбоку видно, что он имеет S-образную форму, изгибаясь в шейном, грудном, поясничном и крестцовом отделах. Эти изгибы позвоночника называют «физиологическими», поскольку они играют важную роль в перераспределении статических и...
3 года назад
Боль в спине - расплата за эволюцию. Как вернуть радость движения?
«Болит спина…» – сегодня такую жалобу, к сожалению, можно услышать не только от бабушки, но и от ее внука-школьника или его родителей. Гиподинамия и увлечение гаджетами как бичи современности провоцируют различные заболевания позвоночника. Но почему наш мудрый организм оказывается столь уязвим перед банальной гиподинамией? Давайте посмотрим на наш позвоночник с эволюционной точки зрения. Семь миллионов лет назад начался эволюционный процесс перехода человека к прямохождению. Вертикальное расположение...