Врач-кинезиолог Михаил Гаврикин объяснил, почему голубику считают суперфудом, и предупредил, что эта ягода подходит не всем. По его словам, главная ценность голубики — в высоком содержании антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений и замедляют старение. Однако людям с аллергией, заболеваниями ЖКТ и тем, кто принимает препараты для разжижения крови, стоит быть осторожными. Врач-кинезиолог, автор и преподаватель курса «Биомеханика глазами кинезиолога» Михаил Гаврикин назвал голубику одной из самых полезных ягод...