В Екатеринбурге первокурсники УрФУ вынуждены заниматься физкультурой на улице из-за ремонта манежа. Многие студенты не могут позволить себе купить спортивную зимнюю одежду, поэтому ребята занимаются в длинных куртках и обычных ботинках. «Нам приходиться бегать в ботинках, у многих девочек длинные куртки. На улице очень холодно, покрытие скользкое, все в снегу. При этом мы как обычно сдаем разные нормативы по бегу, отжиманиям и т. д. Отжимаемся прямо на снегу! Преподаватели сами не рады...

Оздоровительная физическая культура (ОФК) — это комплекс двигательной активности, направленный на поддержание и восстановление здоровья, повышение работоспособности и качества жизни. В её основе лежат доступные и безопасные виды занятий, которые можно внедрять в повседневную жизнь, учебу и работу. Цель данного реферата — рассмотреть принципы применения ОФК, современные подходы к тренировкам и меры профилактики, а также предложить практические советы по выбору и организации занятий. В работе освещаются теоретические основы, современные направления и примеры программ для разных групп населения...