Важно уделять должное внимание взаимосвязи физических нагрузок и умственной работоспособности. В период зачетов и экзаменов чаще всего происходит нарушение режима у студентов, т. к. имеет место пренебрежение к режиму питания. Именно в такие периоды особенно важны средства активного отдыха, которые компенсируют малую двигательную активность, большое умственное напряжение. Замечено и не раз, что занятия физкультурой в период сессии у студентов благополучно сказывается на состоянии их здоровья. Особо...

Профессиональное образование в области физической культуры является важной составляющей формирования здорового общества. В современном мире, где уровень жизни и здоровья населения имеет прямое отношение к экономическому и социальному развитию страны, развитие профессиональных компетенций в области физической культуры является крайне важным. Профессиональное образование в области физической культуры предполагает овладение знаниями и практическими навыками, которые необходимы для работы в сфере физической культуры и спорта. Это может быть как работа в спортивных секциях, клубах и фитнес-центрах,...