Современный образ жизни часто заставляет детей проводить большую часть дня за школьной партой или за компьютером. Недостаток движения и физической активности может отрицательно сказаться на здоровье и развитии ребёнка. Поэтому, одна из главных задач команды детского фитнеса — познакомить детей с пользой здорового образа жизни, а также помочь им улучшить эмоциональную составляющую: получить заряд положительных эмоций, повысить уровень самооценки и уверенности в себе. Вашему вниманию - 4 причины почему...

Отличные особенности ДФ от физкультуры в ДОУ. Детский фитнес – это грамотно подобранная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки, включает в себя адаптированные для детского организма системы тренировок с применением новейшего инвентаря и оборудования. Современная система оздоровительных тренировок «Фитнес» (fitness) известна во всем мире как одна из наиболее эффективных и востребованных технологий физкультуры и спорта. Уникальность фитнеса заключается в том, что базируясь на огромном арсенале движений, он вовлекает в работу все мышцы и суставы организма и эффективно развивает их...