Представь себе два мира физической активности. В одном — ты неспешно прогуливаешься по парку, наслаждаясь свежим воздухом и лёгкими упражнениями. В другом, ты преодолеваешь себя на изнурительной тренировке и борешься за каждую секунду на финише. Физическая культура и спорт — это два разных пути к физическому совершенству, каждый из которых предлагает свой уникальный опыт и результаты. Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом: стоит ли превращать обычные тренировки в серьёзное спортивное увлечение?...

Почему мы прогуливаем физ-ру и приносим освобождения от занятий на лыжах Читайте оригинальный текст на сайте mel.fm С недавних пор в школах ввели третий урок физкультуры, но дети почему-то вмиг не стали здоровее и спортивнее. Мастер спорта России по художественной гимнастике Анастасия Пешкова рассказывает, почему проще принести освобождение на целую четверть и как разнообразить физкультурную рутину, чтобы хоть как-то заинтересовать школьников. 1. Отсутствие шкафчиков для личных вещей Урок физкультуры для школьников — это не счастливая возможность побегать и получить моральную разрядку...