Уважаемые коллеги и подписчики ! Сегодня предлагаю обсудить важную отрасль современной психологии - когнитивную психотерапию . Почему важную ? Да, потому что времена непростые , очень многое пригодится укладывать в голове , искать новые решения и ломать устои . А это возможно только при трезвом , здоровом подходе . Что же такое когнитивная психология простыми словами? Когнитивная психотерапия - это отрасль психотерапии , взявшую за основу верование в прямую связь между нашими мыслями - чувствами и , как конечная остановка- нашими реакциями и поведением...

Автор Термин «когнитивный диссонанс» не слишком часто используется в практике работы психолога-консультанта. Чаще к теории когнитивного диссонанса обращаются социальные психологи. Но последние 2–3 года термин стал более популярным. Причина в том, что эта концепция отражает ситуацию адаптации человека к внешним вызовам в ситуации, когда окружающий мир предлагает несколько противоречащих друг другу идей или требований. Мир XX века был (видимо) более спокойным и понятным, чем мир XXI века. Концепция...