Эустресс - что за зверь? Часто возникают стрессовые события и кажется, как будто уже нет сил решать эти задачи эти ситуации, которые неподвластны тебе. Что-то новое страшно начинать, рисковать страшно, потому что опять это стресс и много тревоги по этому поводу.  Разберёмся какой стресс бывает? И всем ли так тяжело с ним справляться? Стресс - это состояние организма на требования окружающей среды и все зависит есть ли ресурсы у организма справляться с этими требованиями. Также есть понятие, как...

Данная разновидность стресса отличается кратковременностью, поскольку организм физически не в состоянии длительное время удерживать себя в усиленном тонусе. По достижению максимума потенциала, эустресс трансформируется в дистресс, иначе говоря, начинает отрицательно воздействовать...