В XIX веке силовые упражнения приобрели особое значение в развитии физической культуры и спорта. Это был период, когда интерес к укреплению тела и повышению физической силы стал наиболее актуальным. 👉 Продолжение. Начало: Что было вместо силовых видов спорта в древние времена? >> Давайте погрузимся в историю и узнаем, каким образом силовые упражнения эволюционировали и стали неотъемлемой частью спортивной культуры того времени. 💢 Викторианская эпоха: когда это было? Викторианская эпоха, простирающаяся...

В соцсетях всё чаще мелькают объявления о наборе в кружки по эстетической гимнастике. Разбираемся, что это такое. В России набирает обороты новое для нашей страны движение — эстетическая гимнастика. Говоря образно, это двоюродная сестра художественной. У них много общего, но и отличий не меньше. Главное, что надо понять, эстетическая гимнастика – это не олимпийский вид спорта. Это принципиальный момент, который формирует другие особенности дисциплины: Говоря языком «художниц», в эстетической есть только «групповички», которые выполняют БП (упражнение без предмета)...