Человека можно характеризовать, описать множеством способов. Такие две неотъемлемых характеристики, которые относятся к каждому человеку, тем не менее, часто вступают в противоречие друг с другом. Эти противоречия относятся не только к психическому функционированию человека, но и научному миру, наукам, которые его изучают. Существуют не только науки, но и отдельные теории, которые рассматривают только физиологические и биологические составляющие человека, есть теории сосредоточенные на психических явлениях и реакциях...
Психическое и физическое здоровье человека неразрывно связаны между собой. Каждая из этих сфер влияет на другую, создавая сложную систему взаимодействия. Стабильность и гармония психики способствуют поддержанию физического здоровья, а состояние тела напрямую отражается на психологическом благополучии. Многие исследования доказывают, что позитивное мышление и оптимистичный настрой помогают улучшить физическое самочувствие. Оптимисты более склонны к активному образу жизни, следят за своим питанием и регулярно занимаются спортом...