Эссенциализм — это философия жизни и работы, основанная на идее сосредоточения только на самом важном и осознанного отказа от всего лишнего. Термин происходит от латинского essentia — «сущность». В современном понимании эссенциализм стал популярен благодаря книге Грега Маккеона «Эссенциализм. Путь к простоте», где автор делится личным опытом поиска баланса между работой, семьёй и внутренними приоритетами. Таблица для удобного...