У меня новости! Я начинаю новое обучение про эпигенетике🔥 Генетика – не всегда приговор: активация части генов зависит от питания, физ активности, наличия вредных привычек, стресса. Представляете, как можно уберечь своих детей от рисков различных заболеваний, зная их генетику? Да и во взрослом возрасте тоже еще не все потеряно. Для понимания, как образ жизни влияет на активацию или подавление работы генов, можно читнуть книги Бен Линча «Грязные гены» и «Эпигенетику» от Ирины Мальцевой и Михаила Гаврилова...

"Генетика предполагает, а эпигенетика располагает" Питер Медавар Знаете ли вы, что в наших клетках записано всё? И то, как питаетесь вы, как питалась ваша мама до вашего рождения и во время беременности и даже то, как питалась ваша бабушка до рождения вашей мамы) Занятия спортом, стресс, предрасположенность к болезням, всё есть в клеточной памяти. И сейчас я говорю не о знакомой всем генетике, а о её младшей сестре эпигенетике. Эпигенетика - раздел генетики, направленный на исследование изменений активности генов, при которых структура ДНК остаётся прежней...