Сублимация - это преобразование одного вида энергии в другую минуя промежуточную стадию. То есть, грубо говоря, у вас есть определённые потребности или желания, которые вы по ряду причин не в состоянии удовлетворить в данный момент. Горит, разбирает, распирает – но нельзя. ☝️Однако под данную потребность уже выделилась квота энергии, и если её не потратить, то это вызывает беспокойство, неусидчивость и, возможно, даже тревогу. Энергия ищет выход. И тут на помощь приходит защитный механизм – сублимация...