В психотерапии проблема понимания клиентами собственных эмоций и чувств достаточно распространенная. Это и трудности осознания эмоций, сложности их вербального обозначения и дифференцирования друг от друга, а также от других явлений. Порой пациенты вообще не понимают, что они испытывают: чувствуют, что им "плохо, тяжело", а как назвать эту "тяжесть" не знают. Часто совершенно не осознают, как в теле, на уровне явно наблюдаемой физиологии протекают эмоциональные процессы. "Этот тяжеловесный лонгрид...

Когнитивные функции-неотъемлемая часть личности человека. Они проявляются во многих ситуациях и сферах жизни, от них никуда не скроешься и их никак не изменить. Понимание себя очень важно для того, чтобы прожить жизнь в удовольствие. Поэтому стоит узнать свои когнитивные функции, ведь с помощью этого знания можно подобрать наилучшую для себя профессию, понять подходящий нам образ жизни, корень многих проблем и так далее. Также понимание когнитивных функций другого человека поможет нам самостоятельно узнать модель его поведения в стрессовых ситуациях, приоритеты и многое другое...