Почему люди мыслят иррационально? Альберт Эллис, создатель РЭПТ подхода в психологии, считает, что рациональное мышление имеет свою чёткую логику и если человек им пользуется, то это мышление ведёт человека к достижению цели. Иррациональное мышление – это мышление вне логики, и очень часто ведёт человека куда угодно, только не к достижению его целей. Процесс такого мышления психологи часто называют чувством. Так как в принятии решений человек пользуется не логическим умом, а опирается на свои чувства и ощущения...

Когда мы говорим об интеллекте, в первую очередь на ум приходит решение математических и логических задач, способность к обучению и запоминанию. Но помимо «общего интеллекта» как способности к мышлению, более известного нам по тестам IQ, ряд исследователей выделяет еще одну разновидность – эмоциональный интеллект. Что это такое, какую роль он играет в нашей жизни, как понять свой уровень эмоционального интеллекта, а главное – как и зачем его нужно развивать? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров...