Имеет важное значение для психического здоровья, так как позволяет контролировать негативные эмоции, повышать уровень стресса и повышать самоэффективность. Однако недостаточность обладания эмоциями, может привести к проблемам, таким как депрессия, тревожность, нарушение адекватности и межличностных отношений...

В отечественной психологии к волевой сфере человека относят волевые процессы, волевые состояния и волевые качества личности. Воля является видом произвольного поведения человека. Существенным признаком, отличающим волевое от других видов произвольного поведения, является преодоление трудностей. То есть для достижения произвольно поставленной цели я должна преодолеть какие-то препятствия. Кто-то спросит: "А разве бывает такое, что можно достичь цели без препятствий?" Сравним две ситуации. Человек работает в издательстве в качестве штатного работника...