До недавнего времени я считал, что главным источником энергии для организма является сон. Сейчас я считаю по-другому. Главным источником энергии для организма являются эмоции. В этой публикации я расскажу о том, почему: Эмоции как источник энергии Энергии в нашем организме очень много. Она сосредоточена в запасах жира и гликогена. Но, чтобы получить к ней доступ, нам нужны гормоны. Чтобы выделились гормоны - нужны эмоции. Таким образом, эмоции - ключ к энергичности. Вы это знаете по наблюдениям за самим собой: когда всё вокруг серо и уныло, то чувствуешь себя вялым и сонным...

Современность можно назвать «чувствительным веком». С одной стороны, люди живо интересуются опытом переживаний и хотят подлинных чувств, с другой — рационализируют их ради успешного общения. Все это проявления эмоциональной культуры — системы социальных ожиданий по поводу переживания и выражения чувств. Доклад Ольги Симоновой об этом феномене состоится на ХХ Апрельской Международной научной конференции в ВШЭ. Рассказываем об основных тезисах. Ценности самовыражения крайне важны для современного человека...