Старение – это естественный процесс, который неизбежно наступает для каждого человека. Физическое старение, то есть старение нашего тела, не остановить – или по крайней мере пока что не придумали, как это сделать. А вот старение ума – обратимый процесс, его можно контролировать. Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда окружающие начинают считать их старыми несмотря на то, что они чувствуют себя молодыми и энергичными. Довольно часто это восприятие возникает не из-за физических изменений или показателей...