Я бы вернул время вспять, чтобы сказать лично Галине Васильевне очень много приятных слов, сколько всего хорошего и интересного она меня вложила, сколько нового я полюбил благодаря ей! Я бы обязательно...

Тревога — не монолит. У неё есть оттенки, природа, причины. И то, как мы с ней работаем, во многом зависит от её происхождения. Сегодня я предлагаю разобрать именно эту типологию — не через призму диагнозов, а через механизмы возникновения. Эндогенная тревога: когда причина — внутри Слово эндогенный означает рождённый изнутри. Это тревога, которая возникает не как реакция на внешние события, а из ниоткуда. Её причина — в биологических, нейрохимических процессах: дисбаланс нейромедиаторов (серотонина, норадреналина, ГАМК), особенности работы лимбической системы...