Интересный и простой метод для самопомощи. Можно как самим практиковать для профилактики эмоционального выгорания и саморазвития, так и рекомендовать клиентам, как дополнение к психотерапии. Джеймс Пеннебейкер, профессор психологии в Техасском университете. Он не практический психолог, а исследователь. Основная сфера его интересов - влияние различных форм письменного самораскрытия на психологическое и соматическое здоровье. Разработанная им письменная практика предназначена для самопомощи, в качестве дополнения к психотерапии...

Отто Кернберг (1928) один из крупнейших психоаналитиков в области объектных отношений, который славится своими попытками ускорить классические психоаналитические методы и сделать их более эффективными. За многие годы он ассимилировал ряд идей и гипотез о психическом развитии, предложенных Мелани Кляйн, британской школой, Маргарет Малер и другими психоаналитиками, соединив их в то, что сейчас называют теорией объектных отношений. [youtube]https://youtu.be/rG-twFmJ5Yo[/youtube] Элементы объектных отношений...