Нейронные связи и обучение! Почему одни учатся быстро, другие – медленно, а кому-то совсем не даются определенные предметы? От чего зависит скорость обучения? Почему кто-то "способный" и ему "легко учиться", а кто-то не может понять и запомнить "элементарные вещи"? Почему в юном возрасте у людей "хорошая память" и почему у взрослых она "становится" хуже? Звучит довольно странно, но всё это напрямую зависит от количества свободных нейронных связей. Когда человек начинает делать или изучать что-то совершенно новое, через его тело проходит электрический импульс. По пути этого импульса происходит биохимическое изменение ткани (стимуляция роста нейронных связей в определённую сторону). И через какое-то количество повторений мы уже видим сформировавшийся канал (т.е. привычные действия проходят в нашем теле по хорошо проложенному широкому нейронному пути). У детей много нейронных структур, готовых к заполнению информацией, поэтому они "схватывают налету". При этом новой информации много (вообще почти вся – новая), и нейронные пути по толщине и количеству похожи на тоненькие травинки (иногда – кустарники) которые покрывают большой луг. У взрослых же нейронные связи можно сравнить с многовековым деревом: знания увязаны в довольно-таки жëсткую систему, четко структурированы. Вся информация, умения и навыки находятся в толстых "ветвях", которые "отсыхают" и растворяются, если их долго не использовать. И, если у человека отсутствует навык обучения новому, понимание и запоминание происходит медленно и "со скрипом". Но стоит сделать это регулярной практикой, как организм снова начнет активно выстраивать "чистые" нейроны, необходимые для создания новых нейронных связей. Т.е. улучшать память можно только самим "процессом запоминания", а научиться делать новое – только раз за разом повторяя одно и то же (до тех пор, пока не простроится новый нейронный канал). Поэтому, если вы хотите поддерживать ум гибким и легко усваивать материал, в качестве регулярной практики вам стоит постоянно изучать что-то принципиально новое. Ещё хорошо вспоминать уже выученное, особенно если вы решите кому-то это рассказать. При этом происходит активное стимулирование нейронных связей. Также, поскольку нейронные каналы тянутся по всему телу, хорошо бы поддерживать его в хорошей физической форме. Здоровое, тренированное тело – залог долгой жизни "в своём уме". #крутоймозгоправ #eduardgryzhuk #ментор #психолог •