Двигательный навык - приобретенное движение в результате многократных повторений, доведенное до автоматизма. Совокупность двигательных навыков обеспечивает технику спортсмена. Физиологической основой двигательного навыка является условный рефлекс. Двигательные рефлексы базируются на рефлексах первого рода (сенсорные) и рефлексах второго рода (манипуляторы). Рефлексы второго рода и формирует двигательный навык. Стадии формирования двигательного навыка: 1. представление - в КБП формируется образ движения на основе рассказа и показа...

№1. Дайте определение следующим понятиям: «физические упражнения», «форма физических упражнений», «содержание физических упражнений». Физические упражнения — элементарные движения, составленные из них двигательные действия и их комплексы, систематизированные в целях физического развития. Для каждого упражнения мышцы определяются как активные или статичные...