Да услышьте вы это отчётливо. Вам лгали о воде. (Да, лгали) Не только о воде из-под крана, напичканной фторидами, или о дорогой воде в пластиковых бутылках, но и о воде внутри вашего тела. О воде в ваших клетках, крови, фасциях, органах. О воде, из которой вы состоите. Вам говорили, что это H₂O. Этому нас всех учили в школе. Что ваше тело на семьдесят процентов состоит из воды, и что вода — это всего лишь нейтральное вещество, которое переносит вещества по организму. Но это ещё не всё. Даже близко не так...

Всем привет! Сегодня снова говорим о ежедневном выборе и о его влиянии на организм — на этот раз на состояние желудка. Когда кто-то пытается мне доказать, что общепит и фастфуд — это невозможно вкусно и отказаться от них тоже просто невозможно, я делаю над собой определенное усилие, чтобы хоть как-то соотнести этот восторг с дальнейшими жалобами «гурманов». На тяжесть в животе, лишний вес, десяток лет сверх паспортных на лице и фигуре, прыщи, вздутия, изжогу, беспокойный сон... И в каком месте...