Когда вы слышите слово "упражнения", о чем вы думаете? Большинство людей сразу же думают о тренажерном зале, некоторые - о беге или пробежке. В принципе, все, что требует от тела двигаться определенным образом для достижения физической формы, является упражнением. Разные упражнения выполняются по разным причинам. Аэробные упражнения помогают увеличить частоту сердечных сокращений и дыхания, тем самым помогая сердцу лучше перекачивать кровь. Существуют также упражнения, которые помогают развивать гибкость, равновесие и увеличивать силу...

Физика — это наука о природе, и она начинается с изучения самого простого и очевидного явления: движения. Мир вокруг нас непрерывно движется: летят птицы, едут машины, течет вода в реках, вращается Земля вокруг Солнца. Первый раздел физики, с которым знакомятся школьники, — Кинематика — как раз и посвящен описанию этого движения. Зачем же нам нужно подробно разбираться в том, как движутся тела? Цели гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд: Короче говоря, кинематика закладывает фундамент для понимания всей механики и прививает язык, на котором говорит современная наука...