Шкала проявлений тревоги Тейлор (Taylor Manifest Anxiety Scale, TMAS) предназначена для измерения уровня тревожности. Методика опубликована Джанет Тейлор (Janet A. Taylor) в 1953 году. Текст опросника создан на основе Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI). Русскоязычная адаптация методики сделана Т. А. Немчиновым. Тревога является малозаметной, но при этом самой вредной эмоцией человека, а тревожность, как особенность личности, самым патогенным свойством. По сути, если бы не было тревожности, то не было подавляющей части психологических проблем и расстройств личности...

Тревога — это распространенная и естественная эмоциональная реакция, которую мы все время от времени испытываем. Это способ нашего тела предупредить нас о потенциальной опасности или рисках. Однако когда тревога становится чрезмерной и постоянной, она может мешать нашей повседневной жизни и общему благополучию. Считается, что в современном мире мы стали испытывать больше тревоги, чем предыдущие поколения. Беспкойство — не только неприятное чувство, но и фактор, негативно влияющий на продолжителньость жизни...