Одним из главных условий, без которых невозможно сохранить здоровье детей в течение учебного года, является соответствие режима учебных занятий, методов преподавания, насыщенности учебных программ, условий обучения возрастным психофизиологическим возможностям обучающихся. Известно, что работоспособность также во многом зависит от функционального состояния организма и внешних условий. Основные закономерности динамики умственной работоспособности человека должны использоваться учителем при организации педагогического процесса для построения на их основе урока, учебного дня, недели, года...

В процессе работы накапливается утомление. Утомление - нормальное физиологическое состояние, которое возникает в процессе деятельности и проявляется снижением работоспособности, изменением физиологических, психологических, биохимических и других показателей...