Большой популярностью в начале ХХ-го века пользовалась система физического развития датчанина И.П. Мюллера. Сам он был прекрасным разносторонним спортсменом, многократным рекордсменом и чемпионом Дании по нескольким видам спорта. Испробовав на себе разные системы физического развития, в том числе и комплекс упражнений с гантелями атлета Евгения Сандова, Мюллер всё же отдавал предпочтение упражнениям без отягощений, из которых составил комплекс, опубликованный в 1904 году под названием «Моя система» («15 минут ежедневной работы для здоровья»)...

Зигфрид Мюллер начал свою карьеру в известной нацистской организации «Гитлерюгенд». Когда началась Вторая Мировая война, он уже был опытным воином. За свои боевые заслуги ему было присуждено высокое отличие — Железный крест, который он всегда носил с собой. Однако, Мюллер никогда не считал себя преступником. После войны, он продолжил свою военную карьеру в Конго, где стал известным наемником. Нацистское детство и молодость Зигфрид Мюллер был сыном военного. Его отец был офицером вермахта и погиб в 1942 году...