Жизнь не радует? Вокруг преобладают оттенки серого? Хочется повеситься? Вам необходимо озаботиться уровнем стресса и прекратить процесс выгорания и перманентного закипания. Попробуйте советы из нашей статьи – возможно, один из них поможет вам превратиться из болезненного комка нервов в ласкового и нежного зверя. 1. Используйте спокойные цвета в одежде Некоторые цветовые решения способствуют расслаблению, но, подбирая под себя цветовую гамму, не следует забывать о состоянии внутреннего мира. Если...

Невероятно много шума сегодня вокруг такого раскрученного и популярного явления, как детокс. Осознанно размытая маркетологами грань между очищением организма и сбалансированным питанием ведёт людей буквально к массовому психозу. Обычному обывателю довольно сложно понять, что следует относить к детоксу, а что – к диете и рациону питания. Разумеется, в такой неразберихе в первую очередь заинтересованы разработчики новомодных детокс-программ. Программы должны продаваться и приносить прибыль. Но какой ценой? Давайте разбираться...