Часть 1. Депрессия не приходит одна. Она приводит безнадёгу, тревожность и разочарование. Окутывает в это трехслойное покрыло и кормит апатией. Быть в депрессии очень выгодно. Можно официально ничего не хотеть, не делать и получать понимание.  Твои потребности где-то на самой низшей ступени пирамиды. Ты ничего не хочешь, делаешь всё на автомате и не помнишь как раньше тебя что-то радовало? Как что-то хотеть? Желать? Как это? В прошлом году я попала на ретрит-фестиваль Ecstatic White Москва, лето, танцы, свобода...

Иосиф Бродский, величайший поэт XX века, перенес четыре инфаркта. Первый случился с ним в 24 года, в тюремной камере.  Современники рассказывают, что он очень много курил. В том числе и тогда, когда ему поставили диагноз «стенокардия», а каждый последующий инфаркт добавлял поэту лишь мрачного фатализма, но не мотивации избавиться от вредной привычки. Как мы знаем, курение — фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Оно также повышает вероятность плохого исхода уже случившейся «сосудистой катастрофы»...