Народ, всем привет. Сегодня речь в статье пойдет о наших дельтах (они же плечи), а точнее о задней ее части, заднем пучке, или ее просто называют – задняя дельта. Как мы знаем, дельты состоят из трех пучков: передний, средний и задний, каждый со своими особенностями и функциями. Обычно задний пучок получает меньше всего нагрузки и отстает от своих «собратьев», поэтому ему нужно уделять дополнительное внимание. Как этого добиться? Выполнять дополнительные упражнения на заднюю дельты, помимо стандартных...

Дельта — это термин, который используется в различных областях знания и науки, включая географию, математику, экономику и физику. В данной статье мы рассмотрим, что такое дельта, основные типы дельт и их применение в разных сферах. В общем понимании, дельта — это изменение какого-либо параметра. Однако в зависимости от контекста это слово может иметь различные значения: Географические дельты являются наиболее известным типом дельты. Они образуются в результате оседания ила и других осадков на устье реки, когда река встречается с морем или океаном...