10 месяцев назад
Цитруллин малат в спортивных добавках: Польза и применение
Спортивные добавки стали неотъемлемой частью рациона многих активных людей и спортсменов. Однако среди многообразия доступных продуктов встречаются компоненты, которые заслуживают особого внимания. Один из таких элементов – цитруллин малат, широко используемый в спортивных кругах. Рассмотрим, для чего предназначена спортивная добавка цитруллин малат и какие преимущества она может принести для улучшения физической формы и результативности тренировок. 1. Улучшение энергетического метаболизма: Цитруллин малат играет важную роль в цикле креатина-фосфата, усиливая производство энергии в клетках...
2 года назад
Когда креатин уже не тот, а BCAA не дают тех эмоций...
Шалом бро. Как ты понял сегодня у нас речь пойдет снова о каких то добавках, а именно о такой аминокислоте как цитрулин, в форме малата. Итак для чего он нужен? Стоит ли его добавлять в свой предтренировочный коктейль? И сможет ли это приблизить тебя к ̶ ̶̶̶m̶̶̶r̶̶̶.̶̶̶O̶̶̶l̶̶̶y̶̶̶m̶̶̶p̶̶̶i̶̶̶a̶̶̶ ͟б͟и͟ц͟е͟п͟с͟ ͟3͟5͟с͟м͟?͟ Ответ скорее да, чем нет, и это маленькая пилюля поможет тебе. Каким же образом? Все очень просто, цитруллин в первую очередь улучшает кровообращение и трофику тканей во всем теле(и не только в бицепцахтрицепсах если ты понимаешь о чем я)...