Итак, мы с вами продолжаем выводить формулу фитнеса. Мы уже поговорили о том, что и когда есть, какие препараты можно принимать без назначения врача, какие гормоны наши союзники (в создании здорового и красивого тела), а какие – противники… А теперь нам предстоит открыть новую Вселенную под названием НЕРВНАЯ СИСТЕМА!... Разумеется, мы не будем рассматривать эту тему в объёмах учебной программы медицинского ВУЗа – это абсурдно – но, и продолжать разговор о здоровом теле и образе жизни, пролистнув...

🌱 Экстраполяция - означает предугадывание, прогнозирование. Экстраполяция ЦНС - это деятельность центральной нервной системы по подготовке организма к следующему действию, либо по торможению отдельных процессов в случае если они угрожают выживанию всего организма. ☘️Выяснение вопроса о процессах экстраполяции в ЦНС имеет существенное значение для обоснования вариативности нагрузок в процессе спортивной тренировки. Только на основе этой концепции может быть правильно построен тренировочный...