Роль воды для поддержания здоровья и физической формы Роль воды для поддержания здоровья и нормального функционирования любого живого организма огромна. Люди, животные, растения, как и сама планета на большую часть состоят из воды – это основной элемент и источник самой жизни. Когда живой организм находится в стадии эмбрионального развития он на 98% состоит из воды, по своему составу эта жидкость максимально схожа с морской. Вода обеспечивает питание клеток, транспортируя к ним полезные вещества...

ВАЖНОСТЬ ВОДНОГО БАЛАНСА В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА Все знают, что человеческий организм на 80 % состоит из воды. Именно поэтому водный баланс в организме однозначно влияет на способность запоминать, на мышление и физические возможности человека. Как удерживать его на необходимом уровне, чтобы не возникли проблемы со здоровьем? Когда водный баланс в норме, то количество жидкости, выделяемой организмом, адекватно поступающему объему, то есть эти процессы уравновешены. При недостаточном количестве выпитой...