💬 Лимфа – это прозрачная жидкость, которая омывает ткани и выступает в роли фильтра. Передвигается она по лимфососудам. Некоторые называют лимфатическую систему «очистным сооружением». И не напрасно. В лимфе содержатся лимфоциты. Они уничтожают бактерии, паразиты и токсины, проходящие через их «контрольно-пропускные пункты». Они защищают нашу кровеносную систему, чтобы туда не попали непрошенные гости. В отличие от кровеносной системы, у лимфатической нет насоса. Её передвижение по организму обеспечивается сокращением мышц, а значит, физическая активность благотворно влияет на работу системы...