Знаете ли вы, что такое канат и чем отличается от других веревочных изделий? После прочтения этой и последующих статей данной рубрики вы будете знать точные ответы на все подобные вопросы. Разбираемся по порядку. Канат. Что такое канат? Согласно определению из Большого энциклопедического политехнического словара, канат - это гибкое изделие, изготовленное из стальной проволоки, нитей, пряжи (каболок) из волокон растительного, синтетического или минерального происхождения. Канат обладает ярко выраженной структурой, большим диаметром, его разрывная нагрузка увеличена...

1. Что такое канаты для кроссфита? Зачем они нужны? 2. Как разминаться перед такой тренировкой? 3. Упражнения с канатом 1. Что такое канаты для кроссфита? Использование канатов в кроссфите стало популярным среди спортсменов всех уровней подготовки. Изначально, они использовались в тренировках бойцов смешанного стиля, самбо и боксе. Тренировки с канатом имеют ряд преимуществ, которые помогают улучшить физическую форму и достичь новых спортивных результатов. В данной статье рассмотрим, какие преимущества...