Психологическая диссоциация — это механизм психики, при котором нарушается привычная связность опыта: восприятия, памяти, идентичности, эмоций или телесных ощущений. Простыми словами: человек ощущает, что часть его переживаний как будто «отключилась» или происходит не с ним. Это не обязательно признак тяжёлого расстройства: диссоциация бывает и в норме — например, когда мы «уходим в себя» во время долгой поездки или настолько увлекаемся книгой, что не слышим, как нас зовут. В клинической психологии диссоциацию рассматривают как способ психики справляться с перегрузкой, особенно с сильной тревогой, травмой или невыносимыми эмоциями...