Строительная механика очень интересная, «красивая и изящная наука»! Но из всей строительной механики, на практике, пригодилась только нижеприведенная информация. Зачем на колоннах ставятся крестовые связи Многие видели стоящие на колоннах крестовые связи (Рис.1). Но мало кто понимает теоретическое обоснование и почему, и для чего это делается. И разобраться в этом нам поможет Строительная механика. Для лучшего понимания принципа работы связей воспользуемся простым детским конструктором. Сделаем модель металлического рамного каркаса из нескольких колонн установленных на условный фундамент (Рис...

Наша задача — вовремя научиться расслаблять перегруженные мышцы спины, тогда мы избежим протрузий и межпозвонковых грыж. Статистика говорит о том, что сегодня грыжа диска позвоночника также естественна для взрослого человека, как, например, седые волосы. По статистике к 30-ти годам она есть у 80% населения. А после 40 лет уже у 90% населения. Звучит, как приговор. Потому что две трети взрослого населения страдает от остеохондроза, так врачи называют сегодня дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике...