Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда ему хотелось делать что-то неприемлемое. В таком случае лучше всего прибегнуть к сублимации. Но что такое сублимация? Если совсем просто, то это перенаправление негативных эмоций на что-то полезное. Если правильно выбрать направление, то можно сделать немало хороших вещей. Некоторые музыканты именно при помощи этого способа пишут песни. ПОНЯТИЕ СУБЛИМАЦИИ Сублимация – это механизм, позволяющий направить неприемлемые намерения на фоне негативных эмоций в правильное и безопасное для всех русло...

Многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда мы не можем в открытую выражать свои эмоции, поэтому ищем способ реализовать их неким иным способом. Например, когда вместо драки с соседским мальчиком мы предпочитали пинать мяч о стену в детстве, или сочиняли слезные стихи от неразделенной любви в юности, или спасались на сеансе йоги после тяжелого рабочего дня с чередой гневных нападок строгого директора. Все подобные случаи перенаправления невыраженных эмоций в какие-либо иные занятия, не связанные напрямую с причиной возникших чувств, и есть сублимация. Истоки сублимации Феномен сублимации впервые стал описывать отец психоанализа Зигмунд Фрейд...