22 прочтения · 1 год назад
Наука за Результатами: Роль Биомеханики в Спорте
Наука за Результатами: Роль Биомеханики в Спорте Спорт всегда был симбиозом физической активности и научных достижений. В этой статье мы рассмотрим, как биомеханика, наука, изучающая движения организма, влияет на улучшение результатов спортсменов и как физики и инженеры стоят у их стороны. Биомеханика: Биомеханика – это область науки, которая анализирует, как работает наше тело при физической активности. Эта наука позволяет спортсменам оптимизировать свои движения, улучшать технику и предотвращать травмы...
2,5K прочтений · 2 года назад
Биомеханика тела: что должен знать фитнес-тренер
Биомеханика — наука о движениях человека. Да, да, каждое наше движение возможно благодаря работе сложных внутренних механизмов: костей, мышц, связок, нервных окончаний. В фитнесе биомеханика — основа основ. Эксперты World Class University объясняют, как увеличить эффективность самых простых упражнений, а главное, свести к минимуму риск травм, правильно применяя знания биомеханики. Основы биомеханики в фитнесе Как биомеханика тела связана с фитнесом и спортом? Пожалуй, так же, как геометрия — с инженерным делом...