175 подписчиков
Эта книга известного практикующего советского психолога, который попытался также и в книгах подсказать людям как им решить ощущаемые проблемы своей психики. Многие описанные рецепты актуальны и в наше время. Ведь нарушения в психике с тех пор остались те же, даже добавились новые. Многие люди догадываются, что психика получает большую часть нарушений, когда мы пытаемся из себя изобразить того, кем мы не являемся. Т.е. в течении своей жизни подражаем каким-то своим кумирам во всём. Подражаем в мимике, в поведении, в нравственности,  в правилах поведения с другими людьми...
2 года назад
3,2K подписчиков
В книге Владимира Леви "Искусство быть другим" описан случай, когда удалось помочь женщине, сочиняющей и исполняющей песни. Ей очень хотелось выступать, делиться своим творчеством с аудиторией - но у неё был сильный внутренний барьер. В глубине души она считала свои песни плохими, недостойными - и очень сильно зажималась. От этого и зрительское восприятие было тяжёлым - что ещё больше убеждало женщину в собственной неполноценности. Автор книги - психолог и врач - рекомендовал пациентке такой приём: придумать себе любящего слушателя...
3 года назад