🎨 Секрет долголетия этот человек видел в том, чтобы иметь подле себя старого друга и амфору-другую старого вина. Однако перед сном он предпочитал терпкому хмельному рубиновому напитку "разбор дневных полётов", то есть пересмотр палитры своих поступков в уходящем дне. Утром же он предпочитал вопрошать себя: "Что хорошего и полезного для себя и для других я сегодня должен хочу сделать?" ✅ Самосской мудрости много не бывает И если вы согласны, друзья, то думаю, что самое время огласить имя автора всех вышеперечисленных мыслей...

Часть 2 Приёмы для отпущения обид. Интересно , что обида - не полностью отрицательна, как эмоция. С её помощью можно понять, что неправильно "работает" в отношениях. Нельзя игнорировать обиду: "Аа, пройдёт!". Нет, не пройдёт, а будет иметь эффект накаливания. Необходимо понять, о чем сигнализирует обида и как это исправить...